Tagarchief: FysiYoLates

16 februari: Training tussen de oren.

‘Iedere week iets anders’ vind ik één van de leukste aspecten van de wekelijkse FysiYoLates in Roderesch. Grote ballen,  kaatseballen,  linten, balansborden, stokken: we doen op de vrijdagen heel veel verschillende oefeningen en gebruiken daarbij heel veel verschillende spieren.  Gistermiddag … Lees verder

Geplaatst in Alledag | Getagged , , | Een reactie plaatsen

2 februari: Zeurbanen.

Vrijdagmiddag FysiYoLates. Ik lig op mijn rug op het yogamatje en we moeten fietsen met de benen in de lucht. “We gaan 1 minuut vooruit fietsen”. Goed te doen. “Nu gaan we 1 minuut achteruit fietsen”. Daar moet ik over … Lees verder

Geplaatst in Alledag | Getagged , | Een reactie plaatsen

14 december: Kaatseballen & ‘Geen tijd’.

Kaatseballen! Maar dat was lang geleden…… In mijn kindertijd stond ik eindeloos met mijn buurmeisjes Greetje en Reneetje tegen de blinde muren van onze nieuwbouwwoningen aan de Servatiusstraat te kaatsen en oefening baart kunst. Op het schoolplein kon ik met vier … Lees verder

Geplaatst in Alledag | Getagged , , , | Één reactie

3 november: Als je hoofd eraf valt…..

Af en toe deel ik mijn yoga-avonturen in Roderesch op dit blog. Het leuke aan de vrijdagmiddag bij Trijntje is dat we iedere week iets anders doen. Gistermiddag gingen we oefeningen doen met een rol. Op de foto hiernaast zie … Lees verder

Geplaatst in Alledag | Getagged | Een reactie plaatsen

12 oktober: Omhels de bal….!

Vrijdagmiddag staat er FysiYoLates in mijn agenda. Met een zere rug zag ik mezelf nog niet heel ingewikkelde oefeningen doen op het matje, maar ik besloot toch te gaan. “Wat niet kan doe ik dan gewoon niet” dacht ik bij … Lees verder

Geplaatst in Alledag | Getagged , | Een reactie plaatsen