Acht blogs* schreef ik in de serie ‘Over geluk’, het onderwerp van onze scheurkalender voor 2024; vandaag sluit ik deze serie af met het 9e blog, waarin ik de laatste 2 pijlers van geluk combineer: ‘Andere mensen’ en ‘Gezond lichaam’.
Er waren beduidend minder kalenderblaadjes bij deze onderwerpen.
Om te beginnen met de andere mensen: bij de ‘pijlerbeschrijving’ stond ‘goede menselijke relaties vormen de basis van geluk.’
De eerste uitspraak bij dit onderwerp komt van Hendrik Tollens, Nederlands dichter (1780) : ‘Schat naar de gevels van de huizen ’t geluk er binnen niet altijd‘.
Met andere woorden: wat je ziet is buitenkant. Dat wisten ze in de 18e eeuw dus ook al.
‘Wees gelukkig met wat je hebt en bent. Wees met beide even vrijgevig en je zult niet meer hoeven jagen op geluk.‘
Dat vond de Britse staatsman William Gladstone.
Alles wat je deelt wordt meer.
Een Amerikaans staatsman, Thomas Jefferson (1743) zei: ‘Iedere menselijke geest voelt plezier in het doen van het goede voor een ander.’
Dat herken je vast wel.
Je hebt een verrassingsfeestje voor iemand georganiseerd, of je hebt een erg toepasselijk cadeautje voor iemand op de kop getikt: dan verheug je je op het moment dat het uitgepakt wordt, omdat je weet dat de ander daar heel blij van gaat worden. Of je helpt iemand die een boodschappentas heeft laten vallen met het oprapen van de sinaasappels die alle kanten oprollen, je wijst iemand de weg of help iemand die met pech langs de weg staat: voelt goed toch?
Bij het thema ‘Gezond lichaam’ stond als kernwaarde: een gezonde geest in een gezond lichaam.
Een opvallende uitspraak daarbij vond ik die van de Amerikaanse bioloog J. Watson (1928): ‘Als een paard galoppeert is het gelukkig‘.
Rust roest, dus blijf in beweging.
De Hongaarse schrijver G. Konrad (1933) constateerde ‘Alle problemen die ik in mijn leven heb gehad, waren het gevolg van haast en niet van te laat zijn.‘
Wat heeft dat nou met een gezond lichaam te maken? Daar heb ik wel even over nagedacht.
Ik kwam tot de conclusie dat haast maakt dat je lichaam in een stresserige toestand komt, waardoor je hartslag onnodig omhoog gaat en je minder goed uitkijkt en er eerder kans op brokken is.
Het voor lichaam én geest beter om rustig voorbereidingen te treffen en iets eerder dan nodig te vertrekken.
Verder vond ik de teksten bij dit onderwerp niet erg interessant of heel erg voorspelbaar.
Spelende vrouw: wat heb je na 9 blogs geleerd over geluk?
Het geluk zit in tevreden zijn, in kleine dingen, niet in haute couture, niet in poeha en blabla.
Daarbij moest ik denken aan een gedichtje van Toon Hermans dat kernachtig de essentie van geluk beschrijft.
Deze blogserie sluit ik af met dat gedichtje; het heet ‘Geluk’:
Geluk is geen kathedraal,
misschien een klein kapelletje.
Geen kermis luid en kolossaal,
misschien een carrouselletje.
Geluk is geen zomer van smetteloos blauw,
maar nu en dan een zonnetje.
Geluk dat is geen zeppelin,
’t is hooguit ’n ballonnetje.
* Hierbij een link naar het eerste blog in deze serie, vandaar uit kun je linken naar de eerdere delen die al gepubliceerd zijn
Sinet
Een ballonnetje dat danst in de wind……….