Categorie: Alledag Pagina 1 van 301

Op mijn 65e verjaardag vertelde ik onze dochters dat ik nu meer tijd heb en dat ik van plan ben om af en toe samen met één van hen iets leuks te doen.
‘Moeder-en-één-dochter-dag’.

“Dan mogen jullie bedenken wat je dan graag zou doen.”
De wensen van oudste dochter Frea waren niet zo groot: koffiedrinken bij haar (in Beijum) en dan samen naar Groningen. Vrijdagmorgen zaten we in gezelschap van kat Sam met z’n tweeën  te genieten van koffie met een zelfgemaakte appelflap. Jum!
Ze wilde me graag meenemen naar Betties Creative Casuals; zij verkopen een creatieve en kleurrijke collectie waarbij comfort en kwaliteit voorop staan.
Verder zouden we ergens gaan lunchen, nog even naar ’t Oortje en naar Langedame.
Leuk!

Betties was inderdaad een zaak met kleding waar ik van hou; hierbij een link naar hun website.  Deze keer heb ik niets gekocht. Je kunt je geld namelijk maar één keer uitgeven en ik wilde een nieuwe broek kopen bij Langedame.
We lunchten bij Wadapartja waar ik een bijzonder kopje thee kreeg: kokend water met een schijfje sinaasappel, een kaneelstokje, een laurierblaadje en steranijs. Geen zakje, geen toegevoegd aroma, maar allemaal écht spul.
‘Winterlove’ heette de thee. Eigenlijk love ik de winter helemaal niet, maar die thee was heerlijk.

Van Frea had ik gehoord dat Langedame er mee stopt.
Nee toch!?!
Op deze website heb ik twee keer geschreven* over deze speciaalzaak voor lange vrouwen zoals ik; als je daar broeken past zijn ze vaak nog iets te lang en mouwen van jasjes vallen altijd ruim voorbij je polsen.
Toen we bij de rekken langsliepen vroeg ik het ook maar direct: “Waarom gaan jullie stoppen? Loopt het niet?”
Het antwoord verbaasde ons.
“Het loopt juist heel erg goed! Er komen klanten uit het hele land, zelfs uit Duitsland. De eigenaresse wil er na vijftien jaar graag mee stoppen, maar ze kan geen opvolger vinden. Nu zien we ons genoodzaakt om dan de hele voorraad maar te verkopen en te stoppen met ‘Langedame'”.
Wat jammer ja!
Alle lange broeken die op dit moment in mijn kledingkast liggen zijn gekocht bij Langedame.
“Waar kunnen we dan straks nog terecht?” vroeg ik
Dan moeten we naar ‘House of Tall’ in Apeldoorn.
Maar Groningen is wel veel dichterbij……

Bij deze doe ik op verzoek van de lange dame die ons afgelopen vrijdag hielp een oproep: “Ben jij iemand of ken jij iemand die met deze speciaalzaak in Groningen een doorstart wil maken?”
Hierbij een link naar de website van dit bedrijf dat je van meer informatie kan voorzien; men kijkt uit naar een reactie.

En? Heb ik nog een broek gescoord?
Jazeker.
Een spijkerbroek.
Net iets te lang.

Nu is het ‘Sale’.
Uutverkoop in goed Drents.
Als je ook een lange dame bent, zou ik er nog maar even heen gaan.
Carolieweg 23 in Groningen.

*
Lange dame september 2015
De lange dame september 2024
NB: het Engelse briefje in de kleedkamer waar ik in dit blog over mopperde, was nu vervangen door een briefje in 3 talen: Nederlands, Duits en Engels.

Gerard heeft ‘weekend-verlof’.
Klinkt als een bajesklant die even naar huis mag, maar in dit geval heeft het UMCG Gerard toestemming gegeven om thuis te wachten tot de volgende behandeling begint: maandagmorgen.
Vanmorgen om 11.00 uur mocht ik hem ophalen!
De verpleegkundige die de laatste instructies kwam brengen voor ‘meneer Waninge’ keek mij vorsend over haar mondkapje heen aan: “U bent het vervoer?”
Zo ben ik nog nooit genoemd in relatie tot Gerard.
“Mien Aoltje” is de liefste benaming; partner, eega, vrouw, levensgezel, Ada, echtgenote of wederhelft, ik vind het allemaal prima, maar ik ben niet zijn vervoer.
Dat zei ik dus ook: “Ik ben de partner.”
“OK. Vervoer en partner. Oh nee, andere volgorde, eerst partner en dan vervoer.”

Ja hoor ja.
We lieten het maar zo.
Hij mocht mee naar huis en dat is het belangrijkst.
We hadden gerekend op zes dagen in het ziekenhuis, maar het blijkt 3x 48 uur te zijn.
Dat is natuurlijk ook zes dagen, maar de verdeling is anders.
Afgelopen maandagmiddag de eerste dosis, dan 48 uur observeren, donderdagmorgen de tweede dosis, dan weer 48 uur observeren.
Het ging allemaal goed en daarom is er nu het weekendverlof.
Wat heerlijk.
“Waar verheug je je het meest op?” vroeg ik in de auto op weg naar huis.
“Gewoon. Lekker thuis.”

Koffie met een koekje en bijpraten met dochter Harriët die op bezoek was.
Bloemkool met aardappels en een gehaktbal.
Even geen zaal-protocol en ziekenhuisritme.

Licht en ruim…..

Een wandelingetje in het dorp. Doel: de nieuwe boekhandel van Daan Nijman.
Die is verhuisd naar het grote pand naast hun oude behuizing aan de Herestraat.
Wat mooi was het geworden!
Licht en ruim en heel anders ingericht.
En met een mooie, ruime kinderboekenafdeling mét een voorlees hoek!

… en een voorleeshoek!

De verhuizing was vorige week: op hun website en op facebook hadden ze de klanten gevraagd wie mee wilde helpen met de verhuizing.
50 mensen kwamen ze helpen!
Meer weten over die verhuizing?
Hierbij een link naar dit artikel ‘Boekhandel Daan Nijman verhuist samen met klanten…’ op DitisRoden.nl.
Kijk dan ook even naar de foto’s en het filmpje die onder het artikel staan; dan zie nogal wat Rodenaren in actie.
We mogen als Drents dorp trots zijn op zo’n prachtige, uitgebreide boekhandel!

Toen we weer bij huis waren bewonderden we samen het eerste sneeuwklokje in de tuin.
Je begrijpt het al: we genieten van het weekend-verlof.

Of de behandeling aanslaat weten we pas over ongeveer een maand.
Na volgende week  moet Gerard wekelijks een injectie halen en worden de bloeduitslagen en zijn andere condities goed in de de gaten gehouden. Morgenavond (zondag) rond 20.00 uur wordt hij weer in het ziekenhuis verwacht.
Maandagmorgen volgt dan de derde dosis en als het na 48 uur woensdagmiddag is wordt hij waarschijnlijk ontslagen.
Dan brengt ‘het vervoer’ hem met liefde weer naar huis!

Vorig jaar hadden we de scheurkalender van ‘Onze Taal’.
Iedere dag een weetje over taal; vond ik leuk.
Zo leuk, dat ik er dit jaar nog wat blogs over kan schrijven.
Voor 2026 zorgde Gerard voor een scheurkalender en hij kocht ‘De groene tuinkalender’.
Vond ik prima. Hij houdt van tuinieren, heeft een moestuin en doet eigenlijk alles op tuingebied rondom ons huis én rondom Casa Grada.

Dit staat er over op de website van de verkoper: “Een full colour tuinkalender die het ‘anders aanpakt’; aandacht voor tuinen en terrassen, maar ook voor kleine balkonnetjes of zelfs vensterbanken. Wat kun je in de tuin laten groeien en ook nog eens eten? Hoe werken kleuren in de tuin? Hoe zorg je dat bijen en vlinders terugkomen?
365 vrolijke pagina’s met tekeningetjes, illustraties, icoontjes en eindeloos veel originele, praktische en zowel zinvolle als zinloze mooie tips om alles wat groen is nog groener te maken. Meer weten en/of ook bestellen? Hierbij een link naar de website van Edicola.

Na een week dacht ik “leuk voor Gerard, maar ik wil wat anders.”
Groene vingers heb ik niet en tuinieren doe ik nooit.
Zou er ook een handwerkscheurkalender zijn? Met iedere dag een klein projectje op het gebied van haken, breien en borduren?
Een zoektocht op internet leverde wat Engelse titels op. ‘365 days of stitches’ of ‘365 days of Do It Yourself – home, crafting, cooking & building’, maar geen Nederlands uitgaves.
Gat in de markt dus. Misschien dat iemand uit de wereld van de uitgeverij dit leest en een ‘Handwerkscheurkalender’ wil uitgeven voor 2027: ik wil wel meedenken, ideeën genoeg!

Maar gelukkig: bij Bruna hadden ze nog wat scheurkalenders liggen die niet waren verkocht en daar lag nog één uitgave van het Historisch Nieuwsblad: de Historische scheurkalender 2026.
Kijk.
Dat vind ik nou leuk.
Toen ik die kocht was het al 13 januari, dus ik mocht gelijk 13 blaadjes achter elkaar lezen!
Over hooligans die in 532 tijdens het wagenrennen in het Hippodroom (een arena in Constantinopel) de halve stad verwoestten.
En over het jaar 793 waarin de Vikingen toesloegen en klooster van Lindisfarne innamen en plunderden; het begin van de Vikingterreur uit de vroege middeleeuwen.
En ook over Willem Drees die in 1957 de AOW invoerde.

Met één van de 13 blaadjes besluit ik dit blog van vandaag; daarop werd de vraag gesteld ‘waar komt de indeling van ons toetsenbord vandaan’?
In 1868 ontwierp de Amerikaan Sholes de typemachine zoals we die nu kennen. Hij bedacht ook de QWERTY-indeling, om te voorkomen dat de hamertjes bij het gebruik van veel voorkomende letters tegen elkaar aanbotsten. Hoewel er nu geen hamertjes meer aan te pas komen, gebruiken wij de indeling in Nederland nog altijd op ons computertoetsenbord.
Bij zo’n kalenderblaadje realiseer ik me dat ik nog weet wat er met ‘hamertjes’ bedoeld wordt, maar daarmee ben ik één van de laatsten der Mohikanen.
Eeeehm….. waar komt dat spreekwoord eigenlijk vandaan?
Daarvoor moeten we even weer naar ‘Onze Taal‘!

Deze week rijd ik iedere dag naar Groningen voor een bezoek aan Gerard aan het UMCG.
Op de verpleegafdeling waar hij is opgenomen is een streng protocol als het gaat om bezoek: er is één hoofdcontactpersoon en één andere contactpersoon die de patiënt mogen bezoeken, maar niet tegelijk en ook niet op dezelfde dag.
Bezoek moet altijd een mondkapje dragen en de handen moeten worden gedesinfecteerd bij binnenkomst.
Als ik binnenkom op de afdeling en het mondkapje op heb beslaat mij eerst altijd de bril; ik heb dan net 2 trappen gehad……

Voor Gerard werd opgenomen hadden we nog even doorgenomen hoe onze auto moet worden opgeladen.
We hebben immers een elektrische auto, maar dat gesjor met die stekkers enzo doet Gerard altijd.
Ik maakte een briefje met stappen die ik moet volgen; wel goed dat ik dat nu ook kan.
Als hij weer thuis is moet hij mij ook uitleggen hoe het zit met die thermostaat in de douche……. iets met een app?
Iedere dag moet ik ook rijden in de stad en parkeren in de parkeergarage; helemaal niet mijn ding.
Maar het moet. Soms hoor ik verhalen van vrouwen die niet meer autorijden omdat ze het niet meer durven.
Dat snap ik heel goed; ik vind het ook spannend,  maar ik doe het wel, want anders moet ik met de bus of word ik afhankelijk van anderen die kunnen rijden en dat is het laatste dat ik wil.
En wat heerlijk dat ik nu niet meer naar het werk hoef!
Deze week heb ik de meeste dingen in mijn agenda geschrapt, mijn tijdsindeling staat helemaal in het teken van de bezoekuren in het UMCG: van 15.00 – 20.00 uur mag ik daar zijn.

En hoe gaat het nu met Gerard?
De eerste injectie en de 48-uurs observatie daarna heeft hij goed doorstaan. Geen hoge koorts, geen verwardheid en geen andere rare bijwerkingen.
Vandaag (donderdag) krijgt hij de tweede injectie, waarna weer een observatie van 48 uur volgt.
Maar we weten nog niet of deze behandeling aanslaat, dus het blijft nog wel spannend.
In tegenstelling tot de vorige behandelingen in 2015 en 2019 voelt hij zich goed, het eten smaakt hem lekker en hij komt de dag prima door, hij is ‘lopend patiënt’.
We brengen veel tijd door met het doen van spelletjes.
Jokeren, Triominos, Qwixx en Catan: we genieten er van.
Wij spelen thuis al jaren Catan met de uitbreiding ‘Steden & Ridders’, maar in het UMCG ligt in de recreatiezaal alleen het basisspel. Een splinternieuwe uitvoering.
Dan weet je pas hoe beduimeld de kaartjes van je basisspel thuis zijn…..
We moesten de spelregels er weer op na lezen hoe het ook maar weer in zijn werk ging.
Geen metropolen, geen stadsuitbreidingen en geen ridders met helmen.
En je hoeft maar 10 punten te hebben om te winnen.
Zit je zo maar op een doordeweekse dag genoeglijk een spelletje te doen en vergeet je even de sores van de dag.

Als het gaat over de waarde van mijn dagen, dan wordt die in deze week voornamelijk bepaald door de ziekenhuisopname van Gerard.
Gistermorgen reden er geen bussen en het KNMI had code oranje afgegeven; wij moesten om 09.00 uur bij het UMCG zijn.
Gelukkig viel het erg mee op de weg en ook in het ziekenhuis verliep alles soepeltjes: voor de middag was er al een bed beschikbaar en in de loop van de middag gaf de hematoloog groen licht: de behandeling kon beginnen.

Tot nu toe (dinsdagavond) gaat het goed.
Verder kan er nog niet heel veel over gezegd worden; het medisch personeel houdt Gerard goed in de gaten met regelmatige controles en testjes en we hopen vurig dat deze behandeling aanslaat.
In dit verband gebruiken we wel eens de woorden ‘we zijn aan de goden overgeleverd’; een uitdrukking die niet heel veel goeds betekent en goed aangeeft hoe het leven kan voelen.
Wie zijn dan die goden?
De hematoloog die deze kuur inzet in de strijd tegen Kahler?
De politici die de regelgeving omtrent vergoedingen van medicijnen aansturen?
De verzekeraars die bepalen of een medicijn al dan niet wordt vergoed?
De farmaceutische industrie die graag betere medicatie wil ontwikkelen, maar die tegen grote financiële en logistieke uitdagingen aan loopt?
Met andere woorden ‘Wie gaat dat betalen, zoete, lieve Gerritje?’
Of God, het hoogste Adres?
We weten ons gedragen door het warme medeleven en de voorbeden van de mensen die deel uitmaken van de maatschappelijke kringen waarin wij ons bewegen: gezin, familie, vrienden, kerk en buurt.

In dit verband kregen we van Dick een mooi lied toegestuurd.
Het wordt uitgevoerd door Cor Bakker en Thomas Oliemans, hierbij een link naar de uitvoering op You Tube van Podium Klassiek van de NTR.
De muziek is van Louis van Dijk, de tekst is geschreven door Ivo de Wijs.

Ik
Ik heb als kind geleerd
Wat goed was en verkeerd
En ook van de drie-eenheid: hoop, geloof en liefde, maar -|
helaas

Helaas
Verloor ik ’t idee
Dat al ons wel en wee
Bestuurd wordt en gestuurd wordt door een Iets of door een
Grote Baas

En ik
Ik had de liefde lief
Misschien wat te naïef
Want ach, wie ik beminde was ik na een tijd
En tot mijn spijt
Weer kwijt.

En tja
Zo werd ik blind en doof
Geen liefde, geen geloof
Maar wat ik van m’n leven niet verliezen kan, is hoop – is hoop

De hoop
Op straks en op daarna
De hoop van: ja, hoera
De hoop die zachtjes zegt: Schep moed
Al wat je doet
Komt goed, gaat goed

De hoop
Van eeuwen aan ’n stuk
Van wereldwijd geluk
De hoop die zegt: Het komt terecht – dus zit niet bij de pakken neer
De hoop
Die zegt: Ik ben er morgen weer

vogel-villa

Afgelopen donderdag vertrokken we voor een paar dagen naar Casa Grada in Westerbork.
Een soort ‘stilte-voor-de-storm’-vakantie: morgen gaat Gerard met de behandeling beginnen in het UMCG.
We namen wat vogelvoer mee, want het zou een bar weekend worden met sneeuw en vorst.
Gerard maakte op de tafel die voor het huis staat een vogel-villa met een ‘barretje’ voor de vogels van een  grote schaal, twee bakstenen en de deksel van de barbecue die in de schuur staat.

Vrijdag was de hele villa ondergesneeuwd. Toen het die middag weer droog was haalden we de sneeuw weer weg en wachtten op de vogels. Die eerst niet kwamen.
Waar we in de zomer soms 30 verschillende vogelsoorten onderscheiden op de vogelapp, nu was er geen vogel te zien.
In het meer hadden de eenden even verderop bij het bruggetje een wak open gehouden, daar groepten de watervogels bij elkaar.
Dat waren de enige vogels die we hoorden.
Aan de rand van het meer stapte een witte zilverreiger heel voorzichtig op het dunne ijs, maar verder …. geen vogel te zien.

Zaterdag was het nog wel heel koud, maar er viel geen neerslag meer.
En warempel: zaterdagmorgen kwam er één nieuwsgierig maar erg schichtig koolmeesje een kijkje nemen bij Gerards bouwwerk.
Al snel daarna kwamen er meer koolmeesjes.
Die zich allemaal gedroegen als Trump als het om Groenland gaat: VAN MIJ!
Maar er kwamen ook vinken.
En musjes.
En een roodborstje en een dikke merel.
We zaten binnen voor het raam, benoemden de vogels en genoten ondertussen van het prachtige uitzicht op het meer.
We zochten nog wat informatie op over vogels; toen ik de beestjes gadesloeg vroeg ik me af: ‘Wat doen vogeltjes eigenlijk bij vorst, kou en sneeuw?’
Daarover vond ik interessante informatie op de website van Vogelbescherming Nederland: hierbij een link naar dat artikel.

Zondag hadden de vogels hun villa helemaal ontdekt; het was een drukte van belang onder het barbecuedeksel!
We hebben de omgeving van Westerbork nog niet vaak met sneeuw gezien, maar dat hebben we de afgelopen dagen ruimschoots goedgemaakt.
Veel sneeuw viel er en we maakten een paar prachtige wandelingen.
We zijn voor het eerst sinds de bijna vijf jaar dat we dit huis hebben niet op het terras bij het meer geweest, omdat alles was bedekt met een dikke laag sneeuw, die zondag na een nacht met 10 graden vorst veranderd was in een ijslaag: het was glad en koud.
We staken binnen de kaarsjes aan en genoten van de rust.
En de vogeltjes dus.

Hieronder een paar afbeeldingen die een impressie geven van de omgeving van Vakantiepark Het Timmerholt in de winter.

Als het gaat over mijn jeugd in Hoogersmilde ben ik vrijwel altijd positief; dat ligt ook aan mijn eigen kijk op de dingen. Mijn broer bijvoorbeeld heeft helemaal niks met het dorp uit onze jeugd.
Vandaag een verhaal over hoe verzuild het dorpje in de jaren ’60 was.

Het verhaal begint met de twee vriendinnetjes Alny en Ada. De beide meisjes waren in 1963 in de nieuwbouwhuizen aan de Servatiusstraat komen wonen, zij op nummer 9 en ik op nummer 13. Van dezelfde leeftijd (1960) en al gauw onafscheidelijk. We speelden samen bij haar thuis, bij mij thuis en heel veel buiten met de andere kinderen. Onze vaders werkten allebei op de steenfabriek van Roelfsema, maar de gezinnen trokken samen niet heel veel op: wij waren protestant, zij niet. Dat betekende in de volwassenenwereld dat je in een andere ‘zuil’ zat, maar daar hadden wij als kinderen geen weet van. Als ik op zondag met Alny speelde dan ging ik wel eens mee naar een voetbalwedstrijd van SVH. Mijn ouders deden daar niet moeilijk over, maar raar was het wel, dat voelde ik als kind al aan. Kreeg ik een patatje van haar vader, vroeg een dorpsgenoot aan mij “Mag jij dat wel?”

Alny en ik bezochten samen de kleuterschool; op de groepsfoto hiernaast staat ze op de achterste rij, ze is het derde kind van rechts; ik ben het blonde meisje schuin voor haar. 
We waren altijd samen.
Maar.
Toen we in 1967 naar de lagere school moesten ging zij naar de Openbare school tegenover ons en ik moest anderhalve kilometer fietsen naar de Christelijke Nationale School aan de Rijksweg. Maar dat maakte voor ons niet uit: wij bleven vriendinnetjes, al werd dat wel wat lastiger, want er vormden zich groepjes. Je hoorde bij de openbaren of bij de christelijken en zij en ik hoorden allebei bij een andere groep.

Na een jaar ging Alny verhuizen: haar ouders kochten een huis aan de Rijksweg tegenover de steenfabriek. In het begin zochten we elkaar nog op, maar dat werd ons niet gemakkelijk gemaakt: als we bij elkaar waren werden we er door onze eigen groep onophoudelijk op gewezen dat we niet met elkaar mochten spelen. Wij  waren overlopers! Onze ouders, alle vier import-Hoogersmildigers vonden het verschrikkelijk, maar zij konden er niet veel aan doen, zo was het nu eenmaal in het dorp.
Het is ons dan ook niet gelukt om onze vriendschap te behouden.

Toen ik in de zesde klas van de lagere school zat mocht ik op gitaarles en tot ons onuitsprekelijk geluk hadden onze vaders beslist dat Alny en ik samen muzieklessen zouden gaan volgen bij Marinus Boer in Dwingeloo. Zij woonden inmiddels in Geeuwenbrug en iedere zaterdag reden de vaders ons om en om naar muziekles. Op woensdagavond gingen we naar  de Mandolineclub: samen zingen en musiceren!

afbeelding: geschiedenis-oefenen.nl

Alny en ik zijn in de loop van de jaren uit elkaar gegroeid, niet door het idiote zuilengedoe, maar omdat we inmiddels in verschillende delen van Drenthe woonden.
Het verhaal van de ‘openbaren’ en de ‘christelijken’: soms vertel ik er wel eens over, maar als je het zelf niet hebt meegemaakt, kun je je er helemaal niets bij voorstellen.

“En nu?”
Dat vroeg ik me eind november af toen Trijntje aankondigde dat ze ging stoppen met de FysiYoLates-lessen.
Hierbij een link naar het volledige blog dat ik daar toen over schreef.
Begin december hadden we onze laatste les, we namen hartroerend afscheid van elkaar en toen wist ik nog niet of ik in het nieuwe jaar weer zou gaan sporten.

Maar gelukkig: eind december kreeg ik een mail van Dorien Salverda*.
Zij gaf aan dat zij wel een poging wilde doen om de lessen van Trijntje over te nemen en wilde inventariseren wie er allemaal mee gingen doen. Per kerende post reageerde ik: JA! Op donderdagmorgen om 09.00 uur werd ik verwacht in het RAS-huis in Roderesch.
Hoe zou het zijn, bewegen met Dorien? Afgelopen woensdag had ik al even contact met vriendin Bea, die had op dinsdag al een les van haar gehad; ze was enthousiast. “Leuke vrouw, geen rondjes rennen.” Want daar houden wij niet van.

Op de 8e januari zaten we wat onwennig in de kring op de matjes.
Dorien stelde zich aan ons voor en deed eerst een inventarisatie-rondje. Ze wilde graag weten wat wij zo bijzonder vonden aan de lessen van Trijntje en wat wij van haar verwachtten.
Wij wilden eigenlijk vooral ons ouder wordende lijf een beetje soepel houden en hoopten dat er rekening zou worden gehouden met onze specifieke problemen zoals daar zijn knieën, ruggen en schouders.

We begonnen met rondlopen in een kringetje, waarbij we ons helemaal uit moesten rekken om denkbeeldige appels te plukken, hele grote passen moesten maken en proberen als een boom (op één been) te staan.
In tegenstelling tot de bomen zwaaiden onze takken (armen) om overeind te blijven.
Daarna deden we een bijzondere oefening. “Komt uit China” zei Dorien daarover “en het is een heel goede oefening om je hele lichaam ’s morgen actief te maken. Het is soms wel een beetje raar….”
Nou, inderdaad.
Vooral het begin.
We moesten de schouders laten hangen, de armen laten bungelen en een beetje hangzakkerig op en neer bewegen met ons lichaam. Dan sta je in de kring allemaal wat giebelig met je lichaam op en neer te schudden…..
Het laatste deel van de oefening bestond uit het bekloppen van ons hele lichaam, van je hoofd tot je voeten. Tap-massage heet het.
“Hoe voelt dit nu?” vroeg Dorien. Mijn hele lichaam tintelde een beetje en het voelde heel lekker.
Meer weten? Hierbij een link naar de website Flow 60 waar het hele verhaal wordt uitgelegd.

We deden nog wat oefeningen met hoepels, wat rek en strek op de matjes en daarna was er, net als bij Trijntje, een heerlijke ontspanning van een minuut of vijf.
En tot mijn grote genoegen was er ook thee! Nog even bijpraten en ervaringen uitwisselen.
Wij waren het wel eens: tot volgende week!

* Dorien is bewegingswetenschapper; haar bedrijf heet Lionheart Coaching.
De lessen die ze aan ons geeft vind je op haar website  onder de tab ‘Individueel’. Even naar beneden scrollen: ‘Fit & Vitaal – bewegen met aandacht’.

Het is al even geleden; vandaag een gastblog van Gerard met een vervelend bericht.

Wie Ada en mij een tijd lang kent weet dat ik in 2015 heb leren omgaan met een niet te genezen ziekte, namelijk Multiple Myeloom, ook wel de ziekte van Kahler genaamd.
Het was in voorjaar 2015 dat de ziekte werd vastgesteld en ik met chemokuren werd behandeld en tenslotte in november 2015 de eerste stamceltransplantatie heb ondergaan.
In 2019 werd in februari duidelijk dat de ziekte weer de kop op stak en onderging ik eenzelfde soort traject met in augustus van dat jaar een tweede stamceltransplantatie.
Daarna bleef het, met ondersteuning van een zogenaamde ‘onderhoudsmedicatie’ goed gaan tot de zomer van 2024: toen gingen de bloedwaarden weer heel langzaam de verkeerde kant op, maar ‘nog geen reden om in te grijpen’ zo vond de hematoloog.
Tót september vorig jaar toen de bloedwaarden de toelaatbare grens hadden bereikt. De hematoloog vond het toen verstandig om met een andere kuur te beginnen. We startten daarmee eind oktober en al voor het einde van het jaar bleek dat deze behandeling helaas niet aansloeg. De waarden stegen nog steeds en de bijkomende botpijn is het gevolg van actieve Kahler haarden.

Een dag vóór de kerstdagen werd ik al bijgepraat  door een assistent-arts en de hematoloog over de mogelijke vervolgbehandeling. Gelukkig was er nu een nieuwe aanpak mogelijk, de zogenaamde Bi-specifieke Antistoffen behandeling. Hiermee zijn al goede resultaten behaald tijdens landelijke studies en ze verwachten dat dit voor mij dan ook een effectieve aanpak kan worden.
Afgelopen dinsdag hoorden wij wat de aanpak inhoudt en hoe het verloop zal zijn. Naar verwachting start ik hier de komende week mee met een opname van zes dagen in het UMCG.
De eerste dagen kunnen best pittig zijn voor de patiënt zo werd mij verteld, maar daarna ben je toch al weer vrij snel op de been. Ik moet rekening houden met een verdere verzwakking van mijn immuunsysteem. ‘Mijd zoveel mogelijk grote groepen én mensen met verkoudheid’ is het dringende advies. Het zal na de behandeling elke week een beetje beter worden, zo is de verwachting. Na de opnameweek zal ik gedurende 6 weken wekelijks naar het ziekenhuis moeten voor een injectie en daarna maandelijks.

De teleurstelling was groot toen de kuur in november en december niet aansloeg. In die periode deelden we onze zorgen al met de mensen die deel uitmaken van ons netwerk: van hen hebben we veel steun en warmte ontvangen, wat ons natuurlijk erg goed doet.
Onze hoop is nu gevestigd op de nieuwe behandeling.
We blijven realistisch, maar weigeren pessimistisch te worden van de situatie waar we nu in zitten.
Om met de woorden van Lohues te besluiten: Hoop starft ’t lest.

In ’t zwartst van ’n duustere nacht
Brandt altied waorns ’n keersie
’n Stemmegie flustert daor zacht: 

’t Komp wel, ’t komp wel goed
Uuteindelijk weten we ’t best
Komp wel, ’t komp wel goed
Hoop stärft ’t lest.

Hierbij een link naar het blog ‘Hoop & Daniël Lohues‘ van december 2019, daarop vind je de volledige tekst van het lied en een link naar een YouTube-video.

Wil je meer weten over de Bi-specifieke Antistoffen behandeling?
Hierbij een link naar een PDF dat ik maakte over dat onderwerp. 2026.01.08 BCMA